Abordagens Terapêuticas
Além da Cantoterapia, o método Movimento Essencial é composto por outras abordagens terapêuticas que se complementam.
Coaching Emocional
O Coaching é uma abordagem que trabalha os seguintes elementos:
- definição do foco (não temos como caminhar se não sabemos para onde vamos)
- planejamento de como chegar lá
- ação
- adaptação aos imprevistos e novidades do caminho
- perseverança até alcançar o resultado
Esse processo é feito com a aplicação de técnicas, ferramentas e perguntas poderosas.
No processo de coaching emocional trabalho contigo a percepção, o autoconhecimento e a conscientização da atuação das emoções em sua vida e, consequentemente, como gerenciar melhor as emoções e pensamentos para que você possa liderar sua vida na busca de seus sonhos, metas, qualidade de vida e relacionamentos (amorosos, familiares e profissionais).
A utilização do coaching emocional com a cantoterapia proporciona um trabalho profundo que gera mudança, transformação e equilíbrio emocional.
Vivências Terapêuticas
As vivências terapêuticas são compostas de vários exercícios de PNL (Programação Neurolinguística), trabalho com a criança interior e meditações com visualizações. O objetivo é trabalhar com as crenças limitantes, aspectos psicológicos e comportamentais e capacidade de integrar e ressignificar novas visões sobre sua própria vida.
Constelação Familiar e Sistêmica
É um método terapêutico para tratar problemas recorrentes na vida do cliente por intermédio de uma forma inovadora de olhar o sistema familiar.
Atualmente no Movimento Essencial, eu utilizo duas formas de aplicar esse método terapêutico:
Atendimento Individual: realização da Constelação Familiar e Sistêmica individual. São utilizados bonecos para representar o sistema em questão (tendo o mesmo efeito da constelação em grupo).
Movimentos Sistêmicos: são vivências focadas em movimentos de resolução específicos além da busca pelo autoconhecimento no aqui e agora.